云陽(yáng)網(wǎng)訊（記者 鄧庭庭）為進(jìn)一步提高全縣領(lǐng)導(dǎo)干部壓力調(diào)整和情緒管理的能力，以更積極、平和的心理狀態(tài)投入到工作和生活中，8月24日，由云陽(yáng)縣衛(wèi)生健康委和縣醫(yī)學(xué)會(huì)承辦的領(lǐng)導(dǎo)干部壓力與情緒管理專題輔導(dǎo)講座順利舉行。
本次講座，特邀國(guó)內(nèi)著名心理學(xué)專家、重慶醫(yī)科大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師況利來(lái)我縣進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)干部壓力與情緒管理專題輔導(dǎo)講座。況利用通俗易懂、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言，從心理健康的概述、認(rèn)識(shí)壓力、理解壓力、應(yīng)對(duì)壓力和情緒管理五個(gè)方面，全面深入闡述了壓力的來(lái)源、表現(xiàn)和危害，以及壓力應(yīng)對(duì)的方式方法，心理情緒的管理、放松和調(diào)節(jié)的主要途徑等。
來(lái)自全縣各機(jī)關(guān)單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）的200多名干部職員參加了本次講座。大家紛紛表示受益匪淺，接下來(lái)要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)在有壓力的狀態(tài)下進(jìn)行自我調(diào)適、自我緩解、自我放松，在今后的工作生活中，以更加積極健康的心理狀態(tài)和精神面貌服務(wù)于全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。
縣領(lǐng)導(dǎo)胡文軍、宋妮妮、趙吉春、劉桂虎出席并聆聽講座。
[故事]熊德山：挽救更多的 ...
重慶盧山集團(tuán)技改擴(kuò)能項(xiàng)目 ...
生源地信用助學(xué)貸款幫5700 ...
云陽(yáng)在重慶市美術(shù)書法攝影 ...
[人物]言行踐行“忍”學(xué) 朱...
[故事]讓公婆過(guò)好每一天我 ...
平安開展“我為祖國(guó)植10棵樹”活動(dòng)
新津村民發(fā)現(xiàn)近10斤重的恐龍脊椎骨
萬(wàn)州巫山云陽(yáng)舞協(xié)聯(lián)歡在云舉行
三峽庫(kù)區(qū)的“巡回法庭”
2019-08-09
2019-08-09
2019-04-04
