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云陽網訊（通訊員 黃鈺涵）近日，歧陽小學組織學校教師參加了關于疫情期間的心理健康網絡培訓直播課，為迎接開學做好充分準備。
此次心理健康培訓是由夢想加油站心理學專家李曦然主講，主題是《抓住焦慮》。教師們系統地學習了當自己出現焦慮情緒時應當如何控制和調節，特別是疫情期間怎樣做好自身情緒管理與學生的心理輔導等等。李曦然還通過生活中的一些典型事例，剖析及教育矯正、情緒與壓力管理與教育對策等心理健康教育方法。
直播結束后，所有參加培訓的教師紛紛表示非常實用，要把此次培訓中所學的心理健康教育理念和實際操作策略，更好地運用生活中以及此次戰勝疫情工作中，認真做好自身情緒管理與心理健康，并引導學生進行疏導心理。
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